¿Cómo saber que tengo ansiedad?
Todos hemos sentido nervios antes de un examen, una entrevista o una primera cita. Pero cuando esa sensación de inquietud no se va, se intensifica…
¿Cuándo acudir a un psicólogo? Señales de alerta
En la vida diaria todos pasamos por momentos de estrés, dudas, tristeza o ansiedad. Sin embargo, muchas veces cuesta reconocer cuándo estos sentimientos dejan de…
El juego en la infancia
Cuando los niños y las niñas juegan con muñecas, con coches o con objetos que transforman en su imaginación en personajes diversos, se observará que,…
La mano tendida
Alba sube a la azotea desde el piso compartido en el que vive. Es algo que hace algunas veces, cuando prefiere estar sola y poder…
Repetir para no cambiar nada
Se suele constatar a través de las demandas de tratamiento psicológico para niños o adolescentes, también en las realizadas por parejas, lo que todos solemos…
Lo traumático
De manera sencilla podríamos definir lo traumático como la afluencia al psiquismo de tal cantidad de estímulos que la mente no tiene recursos para responder…
El amor y la conciencia
Si hay algo donde la conciencia muestra su impotencia es en el ámbito del amor, en ese respecto al cual John Nash dijo: “Sólo en…
Terrores nocturnos en adultos
Los terrores nocturnos en adultos son más comunes de lo que muchos se imaginan. Generalmente se localizan en niños, pero cada vez más población adulta…
Cómo ayudar a una persona con ansiedad
Cómo ayudar a una persona con ansiedad es cada vez una pregunta más frecuente. El trabajo, diversas actividades adicionales y las propias relaciones sociales nos…